1000 ejercicios y juegos de calentamiento

Lisa Brugger, Anita Schmid, Walter Bucher.

Barcelona : Hispano europea, 1992.

272 págs. : ilustraciones ; 23 cm.

Serie: Herakles

ISBN: 8425509165

Resumen: Este libro propone ejercicios gimnásticos y juegos para mejorar la fuerza, la flexibilidad y la coordinación muscular, relacionando aspectos físicos y psicológicos, creando situaciones motivadas, con materiales (aparatos, balones, aros, etc.) para ayudar a preparar los calentamientos de las sesiones deportivas.