Peso perfecto

Deepak Chopra.

Buenos Aires : J. Vergara, 1996.

129 págs. : dibs. ; 21,5 cm.

ISBN: 9501516504

Resumen: Este programa le enseñará a reconocer su tipo de cuerpo y utilizar el poder curativo de la naturaleza para aprender a conseguir el peso ideal sin acumular calorías, eliminar hábitos indeseables y compulsivos, elegir los alimentos para transformar el metabolismo, saber cuándo empezar y dejar de comer, individualizar y registrar un programa de mantenimiento del peso.