Alimentos : guía para una vida sana

Norma Cantoni.

Buenos Aires : Albatros, 1998.

125 págs. : ilustraciones ; 26 cm.

Serie: Tus maravillas

ISBN: 9502408136

Resumen: Es una obra que ayuda a tomar conciencia sobre la comida como vehículo de salud y enfermedad, y sobre el hecho de que de nosotros depende que se incline hacia uno u otro lado. Sólo si ayudamos a nuestro cuerpo en el díficil trabajo de reponer y mantener su sustento con alimentos bien elegidos, de buena calidad, bien distribuídos y en cantidades prudentes ganará la salud y obtendremos un estado de bienestar corporal, mental y social.